近日，教育部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，以强健学生体质、促进身心健康为目标，从深化体育教学改革、健全训练竞赛与人才培养体系、培育体育文化等八个方面提出了“二十条”举措。近年来，学校体育重点领域的探索在特色发展中持续推进。邳州市以体育课程为主阵地、综合体育活动为驱动、赛事体系建设为牵引，通过愈发丰富的多元校园体育形态，加快构建高质量学校体育发展格局，让更多的孩子在体育锻炼中找到热爱、建立自信、玩出精彩。

增强活力，把体育课“上精彩” 

上午十点半，邳州市实验小学的运动场上，轮滑课正在进行。学生们在教练指导下穿戴护具，学习轮滑技巧。学生王朵拉学习轮滑已有一年，她表示：“我学习了前交叉、后交叉、前蛇形滑行等技能，轮滑运动很有活力，每次与同学一起练习都感到很开心。” 

与此同时，操场的另一侧，学生们正在练习抖空竹。随着双手的灵巧操作，空竹在线绳间轻盈翻飞。一套《快乐空竹操》动作流畅，富有趣味。

学生谭菀菲说：“以前我在公园看过抖空竹，现在学校开设这门课，学习起来很有意思，也丰富了课余生活。我已经学会了一些基本技巧，每次参与都乐在其中。”

体育课作为学校教育的重要组成部分，是学生提升体质、培养运动兴趣的关键环节。就“切实提高教学质量”，《意见》提出，学校要合理安排课程教学内容，体现连续性、进阶性、多样性，打造学生更加喜爱、更有质效的体育课，让学生立足学校即可熟练掌握至少一项运动技能，养成体育锻炼习惯。这为学校体育课程的多样化探索与拓展，进一步指明了方向。

邳州市实验小学教务主任吴荣安表示：“学校目前开展了轮滑、抖空竹、舞龙、团体操等多种体育活动，这些活动有助于学生增强体质、调节身心、提升综合素养。学校计划逐步引入滑板、校园舞蹈等项目，通过多样化活动促进学生全面发展。” 

优化内容，把体育锻炼“玩精彩” 

在“充分保障体育时间”方面，《意见》指出，基础教育阶段要统筹课内外、校内外，积极推进中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，并“鼓励有条件的学校利用地方（校本）课程课时，引导学生加强体育锻炼”。这要求学校不仅要上好体育课，还要科学组织课间活动，开展形式多样的体育锻炼。

在邳州市陇海路小学，每天的大课间活动内容充实。太极扇、太极拳、健身操等活动交替开展，学生们在音乐伴奏下认真练习。

学生程煜媛说：“我很喜欢学校的太极拳，现在每天课间都和同学们一起练习。练完之后身体暖暖的，上课也更有精神了。” 

为落实“学生每天综合体育活动时间不低于2小时”的要求，陇海路小学系统构建“上下午大锻炼+课间微活动”的模式，除每天上下午各安排一次不少于30分钟有质量的大课间体育活动外，还充分利用每个课间的休息时间。

邳州市陇海路小学教师林瑞瑞介绍：“学校以阳光体育活动为载体，持续开展太极扇、太极拳等特色项目，帮助学生在锻炼中增强体能、培养意志。课间还设置了推铁环、跳房子等活动区域，让学生在安全、有序的活动中放松身心。”

健全体系，把体育赛事“办精彩” 

在“健全训练竞赛与人才培养体系”方面，《意见》指出，以足篮排三大球为重点，大力开展形式多样的班级赛、校际赛，并强调要“充分发挥体育竞赛牵引作用，注重以赛促教、以赛代练、以赛育人”。

近日，2025年邳州市“市长杯”青少年校园足球联赛落下帷幕。本次比赛共有48所中小学的70支队伍、近千名学生参加。作为邳州市常态化开展的校园足球品牌赛事，“市长杯”既是对发展成果的集中展示，也是推动足球人才培养、落实“体教融合”的重要平台。 

其中，邳州市英华路实验学校曾6次获得邳州市“市长杯”冠军、3次获得徐州市“市长杯”季军。学校秉持“赛教融合”理念，将足球发展为特色课程，近三年已向徐州、常州等地的训练营输送了十多名运动员。

邳州市英华路实验学校体育教师王涵青表示：“我们注重在活动中融入基础训练，低年级学生以熟悉球性、练习运球为主，随着学生年龄增长，逐步增加比赛实践，帮助他们在实战中提高传球、控球和观察能力。”

在群体性赛事活动广泛开展和“以赛促教”理念深入带动下，邳州市目前已有34所学校被教育部认定为全国青少年校园足球特色学校。

除此以外，篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、击剑等项目也逐步普及，推动校园体育从“一校一品”向“一校多品”发展，从“开齐开足”向“高质有趣”迈进。《关于实施学生体质强健计划的意见》的出台，为这项工作进一步指明了方向、明确了重点。锚定“强健学生体质、促进身心健康”的目标，持续丰富的综合体育活动，将激励更多孩子在发现兴趣、主动参与的过程中，让运动成为习惯，让体育为成长增添光彩。

通讯员 朱芷萱