现代快报讯 （通讯员 王莉）步入冬季，天气寒冷，正是流感肆虐、疾病高发的季节，为增强居民保健意识，普及健康知识，近日，马鞍村党总支为民办实事，特邀请到了第四人民医院肖主任讲解中老年常见病知识，共有25名老人参加了讲座。

肖主任详细介绍了老年人起居、饮食、运动、疾病防治及日常生活注意事项，重点普及了老年人高血压、高血脂、糖尿病的防治方法。还结合生活事例，深入浅出地为大家讲解心脏病、高血压等常见病的预防措施，引导居民提升自我保健意识，多留意身体变化、有规律的进行身体检查，提醒大家坚持健康生活方式，注意睡眠充足，保持良好心情和精神状态。随后，肖主任与群众互动交流，群众踊跃参与，现场气氛热烈。

通过此次讲座，提升了辖区老年人对常见病预防控制的能力和对健康生活方式的认识，科学保健观念得到了培养，疾病防治意识得到提高让老年人掌握更多的科学健康养生常识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。