现代快报讯 日前，苏州相城高新区（元和街道）水漾花城社区联合居家乐养老服务机构为辖区老年人开展了一堂预防脑卒中的健康知识讲座。

脑卒中俗称中风，包括脑梗死、脑出血，是一种急性脑血管疾病，具有发病快、致残、死亡和复发率高的特点，近几年脑梗塞发病人数逐年上升，且年轻化趋势明显。

讲座中，社区党员志愿者和工作人员通过播放PPT，用通俗易懂的语言从如何识别、预防、治疗和后期康复等几方面进行了详细讲解，并强调脑卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，与高血压、糖尿病、高血脂等病症有密切关联，是中老年人致死和致残的主要疾病之一。但脑卒中也是一种可以预防和治疗的疾病，只要提前做好预防，及时治疗，保持健康的生活方式，养成适当锻炼、注意体重、控制血压、戒烟限酒、低盐少油等科学的生活习惯，就可以有效降低脑卒中的发病率和死亡率。

通过本次讲座，有效满足了社区居民对养生保健、疾病预防等方面知识的需求，进一步提高了社区居民的健康意识，有利于引导居民养成科学健康的生活方式，正确认识和预防疾病。