一条来自内蒙古乡村的互助养老建议，敲开了国家规划的窗口；311.3万条跨越城乡的网民建言，汇聚成中国式民主的澎湃浪潮。从“十四五”到“十五五”，从“网络问计”的首次探索到数字时代民意的指数级增长，中国民主实践的脉络愈发清晰——全过程人民民主不是抽象的概念，而是亿万人民“指尖跃动”的鲜活表达。

数字技术赋能，让民主参与“零门槛”。键盘声里见人心，屏幕背后连万家。当内蒙古达拉特旗的村干部李电波以“云帆”之名将“互助养老”建议上传网络时，他未曾想到，这份来自田间地头的思考会写入国家规划。五年后的今天，“十五五”规划网络征集活动突破311.3万条建议，新增“人工智能+”“共同富裕”等主题板块，既聚焦宏观战略，也关切民生冷暖，生动诠释了“顶层设计与问计于民相统一”的执政智慧。数字技术打破了时空界限，让工人、农民、学生都能在云端与国家对话——这是数字时代的“延安窑洞对”，是“人人皆可建言”的民主新实践。

基层智慧落地，让民主成果“可触摸”。从北京草厂四条胡同的“小院议事厅”，到上海虹桥街道的立法联系点，民主的“毛细血管”已延伸到中国社会治理的末梢。居民们在这里讨论胡同改造、参与法律修订，“家门口的声音”直接通达国家治理体系。李电波所在的村庄，互助养老模式已惠及三个幸福苑，更在全国多地开花结果。这些案例印证了一个逻辑：民主不是“空中楼阁”，而是将人民智慧转化为政策行动，让民众从“旁观者”变为“建设者”，从“建议人”升级为“受益人”。

人民至上初心，让民主实践“有回响”。回望“十四五”，102项重大工程稳步推进，8项指标超预期完成；展望“十五五”，311.3万条建议中既有科技创新的宏愿，也有社区食堂、老旧小区改造的微光。这种“顶天立地”的民主叙事，彰显了中国共产党“民有所呼、政有所应”的执政品格。当每条建议都被认真对待、每个群体都能找到表达通道，民主便从制度优势转化为治理效能，凝聚起推进中国式现代化的磅礴合力。

站在新的历史节点，311.3万条建议如同311.3万颗星火，照亮了中国民主实践的道路。从键盘到案头，从规划到田野，全过程人民民主始终在回答一个根本问题——如何让14亿人的智慧成为国家前进的燃料？中国的答案是：永远保持“俯身倾听”的姿态，让民主的脉搏与人民的心跳同频共振。正如“小院议事厅”里唠出的民生方案、云端汇聚的万家灯火所昭示的：真正的民主，不在喧嚣的口号里，而在人民对美好生活的向往中落地生根。（黄黎颖）