近日，苏州首档亲子心理健康融媒直播《嘘，请听孩子说！》迎来首播。
首期节目以《分数之外，我们有话说》为主题，通过看苏州APP、苏周到APP同步直播，吸引了超70万人次观看。节目创新设置“树洞漂流瓶”、“解忧茶话会”和“能量充电站”三大环节，让现场的4位小嘉宾和30位“少年心情发言官”畅所欲言，心理专家现场支招，为家长和孩子搭建了一个沟通的桥梁。
节目开场展示了多幅由孩子们描述、AI生成的“压力画作”，这些作品生动反映了当代学生面临的心理压力。心理专家张严老师对画作进行了专业分析，指出这些作品在色彩、构图和元素排列上都体现出孩子们内心的焦虑和压力状态。
针对孩子们提出的压力问题，心理专家系统总结了身体宣泄法、情绪转移法、艺术表达法等科学实用的情绪管理方法，并现场带领孩子们体验了多种即兴情绪调节练习。在“放飞气球”环节中，孩子们通过象征性的仪式，实现了压力的心理疏解。
节目录制结束后，工作人员对所收集的便签内容进行整理，节目结束后，工作人员也收集到了孩子们留下的便签纸，上面写满了稚嫩却真挚的心声：“作业太多写不完”、“和同学竞争”、“爸爸妈妈，你们能多听听我说话吗？”、“妈妈，对不起”......这个简单而有效的释放仪式，不仅让孩子们体验到了情绪宣泄的畅快，更让大人们得以看到孩子们平日里紧闭的内心世界。
在节目直播期间，当孩子们坦诚分享内心的压力与烦恼时，屏幕前的家长们也纷纷打开心扉，用留言表达自己的触动与反思。
这些真诚的互动，让节目不再单方面输出，而是形成了孩子与家长之间的双向沟通。许多家长表示，通过节目他们第一次真正理解了孩子的内心世界，意识到了解孩子心理状态与关注学业成绩同样重要。
《嘘，请听孩子说！》的播出，为苏州亲子家庭带来了切实的心理支持，也在更广范围内引发了关于“分数与成长”、“学业与健康”的深入讨论。节目所传递的“倾听比说教更重要”、“理解比指责更有效”的教育理念，正在成千上万个家庭中生根发芽，悄然改变着亲子之间的对话方式。
