现代快报讯（记者 郑文静 李艺蘅）《人生不必太合群》是小川仁志写给年轻人的积极孤独书，近日由新浪读书隆重推出。该书带你用哲学思维看待“孤独”，探寻高质量独处的奥秘；只需做到七步，激发你的孤独力，实现从“消极孤独”到“积极孤独”的转变，从孤独中汲取生命的力量。

△《人生不必太合群》封面 出版社供图

小川仁志，被人们亲切地称为“哲学叔叔小川”，他是日本NHK教育频道“向世界哲学家咨询人生”导师，也是日本街头热门系列讲座“哲学咖啡厅”发起者，著有《宫崎骏给孩子的哲学启蒙》《拜托，哲学没有那么难！》《异类心理学》等多部作品。

他有着发人深省的人生起伏经历。名校毕业、名企辞职、逐梦失败、沦为居家宅男，经历过漫长孤独岁月的煎熬，在30岁后考入市政府成为公务员，最终却成为了笑看人生、积极孤独的哲学家。

小川仁志在书中讲述了自己亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得，更是浓缩了15位世界级哲人的孤独智慧和28部大师作品的思想内核。通过代表作品带你了解尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等巨匠对孤独问题的思索。孤独不是苍白无力的。当你看懂了孤独，挖掘出它的正能量，就能掌控它。

小川仁志总结出积极孤独的七步实践法，带你有目的、有规划地应对孤独，突破消极孤独的枷锁，减轻心理负重，收获意想不到的快乐。